Zum ersten Mal Kontakt mit Coaching hatte ich, als ich Unterstützung suchte, um in eine neue Führungsaufgabe in einem Konzern hineinzuwachsen.

Als sich durch Umstrukturierungen mein Aufgabengebiet, meine Handlungs- und Entscheidungsspielräume drastisch reduziert haben und viele Prozesse sehr mühsam wurden, war ich sehr frustriert.

Ich möchte gerne effizient arbeiten und besser werden, nicht umgekehrt. Es hat mich belastet, weil diese Art zu arbeiten einfach nicht meinen Werten entspricht.

Verbunden mit den großen Veränderungen während der Corona-Zeit war klar, so kann es nicht weitergehen.

Meine Arbeit hatte bis zu diesem Zeitpunkt einen großen Raum in meinem Leben eingenommen. Jetzt musste ich mich neu orientieren. Fragen wie …

· wer bin ich?

· was ist mir wichtig?

· was will ich aus meinem Leben machen?

… wollten beantwortet werden. Gar nicht so einfach.

In meinem beruflichen, aber auch privaten Umfeld beobachte ich häufig: Menschen fühlen sich in immer wiederkehrenden Konflikten und frustrierenden Situationen gefangen. Sie fühlen den Stillstand. Dass sie meinen, sich nicht weiterentwickeln zu können und keine Perspektive auf ein besseres Leben zu haben, frustriert sie unglaublich.

Sie wissen nicht, wie sie sich daraus befreien sollen. Dabei hat es jeder selbst in der Hand. Ich entschied mich, eine Ausbildung zum Persönlichkeitstrainer zu machen – einfach für mich selbst.

Dabei stellte ich zu meiner Überraschung fest, dass es mir viel Freude bereitet, vor einer Gruppe zu stehen und diese Themen anzuleiten.

Zur Vertiefung habe ich anschließend die Ausbildung zum emTrace® Emotionscoach, Mesource-Resilienzcoach® und Mimikresonanzberater® gemacht. Meine Ausbildungen fügen sich zusammen wie ein Puzzle: Das bietet mir eine fundierte Grundlage als Coach und Persönlichkeitstrainer.

Dieser erfüllende Ausgleich zu meinem Bürojob ist für mich die ideale Mischung: So kann ich viele Erfahrungen aus der Praxis einbringen und gleichzeitig meiner Leidenschaft nachkommen.

Wenn du dein Leben auch so verändern möchtest, dass es dich erfüllt und glücklich macht, dann lass uns starten. Denn das ist meine Mission.

ImagoHarmony heißt frei übersetzt harmonisches Selbstbild. Grundlegend für diese Arbeit ist für mich ein liebevoller Blick auf uns selbst. ImagoHarmony steht dafür, dass wir selbstbewusst für unsere Bedürfnisse einstehen, erfolgreich sind und sicherstellen, dass es uns und unseren Lieben gut geht, für ein glückliches Leben mit möglichst viel Lebensfreude und Leichtigkeit.

In einem Coachingprozess geht es auch darum, eine neue Seite an sich kennenzulernen, sich ein Stück weit neu zu erfinden oder sich (wieder-) zu finden. Eben Frieden mit sich zu schließen und einen neuen, harmonischen Blick auf sich selbst zu gewinnen ⇒ ImagoHarmony.

Menschen bei diesem Transformationsprozess begleiten und diese magischen Momente erleben zu dürfen, wenn sie gerade etwas Elementares über sich selbst verstanden haben oder sich etwas Belastendes gelöst hat, empfinde ich als Geschenk.

Bei meiner Arbeit sind mir diese Punkte besonders wichtig:

Ich schaffe einen vertrauensvollen und wertungsfreien Raum, in dem meine Kunden ehrlich zu sich selbst sein können und in dem alle Emotionen bewertungsfrei erlaubt sind.

Mein Emotionscoaching ist ein ganzheitlicher Ansatz, der Seele, Geist, Körper und Emotionen gemeinsam im Blick hat. Unsere Emotionen sind dabei der Schlüssel für Veränderungen.

Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe: Ich bin der festen Überzeugung, dass jeder von uns die inneren Ressourcen hat, die er benötigt, um seine Herausforderungen zu meistern. Es braucht bloß die passende Anleitung dazu, sie zu aktivieren und zu nutzen.

Als Emotionscoach gebe ich kein Heilversprechen und führe keine Therapie durch.

Die Coachingmethode hat „Hand und Fuß“ und beruht sowohl auf jahrelanger Erfahrung als auch auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Dabei integriert sie Elemente aus verschiedenen Coachingrichtungen und Ansätzen und wird stetig weiterentwickelt.

Drei Annahmen liegen meiner Arbeit und all meinen Ausbildungen zugrunde:

1. Es gibt keine schlechten oder negativen Emotionen. Alle Emotionen haben eine wichtige Botschaft und eine positive Absicht für dich.
Sie zeigen dir, ob deine Bedürfnisse erfüllt sind oder nicht.

2. Du trägst ein großes Potenzial in dir. Alles, was du brauchst, um die Herausforderungen deines Lebens zu meistern.
Du trägst die Verantwortung dafür, dich zu entfalten, deine Bedürfnisse zu erfüllen und dein Leben so zu gestalten, dass du dich wohlfühlst.

3. Dein Gehirn ist lernfähig und hat ein unglaubliches Potenzial, zur Seite geschobene Emotionen zu verarbeiten und neue Denk- und Verhaltensmuster zu lernen.

Damit hast du es in der Hand, deine Emotionen gezielt zu steuern, dich weiterzuentwickeln, dein Leben zu verändern und deinen Bedürfnissen gerecht zu werden.