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	<title>Achtsamkeit Archive - ImagoHarmony</title>
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	<title>Achtsamkeit Archive - ImagoHarmony</title>
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		<title>Die Macht der Gedanken</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Christina Horstkott]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Sep 2024 13:14:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Achtsamkeit]]></category>
		<category><![CDATA[emotionale Kompetenz]]></category>
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		<category><![CDATA[selektive Wahrnehmung]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Stell dir vor, du könntest dein Leben mit nur einem Gedanken verändern. Klingt das nicht unglaublich? Doch es ist wahr: In diesem Artikel entdecken wir gemeinsam, wie du diese Macht nutzen kannst, um ein Leben zu erschaffen, in dem du nicht nur funktionierst, sondern dass dich erfüllt. Ein Knoten in den Löffel machen? Ich kann [&#8230;]</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://imagoharmony.de/die-macht-der-gedanken/">Die Macht der Gedanken</a> erschien zuerst auf <a href="https://imagoharmony.de">ImagoHarmony</a>.</p>
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		<title>7 Übungen, die dir helfen, deine Aufmerksamkeit gezielt auf die wertvollen Dinge zu lenken</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Christina Horstkott]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Sep 2024 13:12:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Achtsamkeit]]></category>
		<category><![CDATA[Atmen]]></category>
		<category><![CDATA[Bodyscan]]></category>
		<category><![CDATA[gegenwärtiger Moment]]></category>
		<category><![CDATA[gezielte Aufmerksamkeit]]></category>
		<category><![CDATA[Meditation]]></category>
		<category><![CDATA[Tagebuch]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Achtsamkeit ist eine wertvolle Fähigkeit, die uns hilft, im gegenwärtigen Moment zu leben und unsere Gedanken und Gefühle bewusst wahrzunehmen, anstatt uns unbewusst davon lenken zu lassen. So können wir in jedem Moment neu entscheiden, unsere Aufmerksamkeit auf die für uns wertvollen und hilfreichen Dinge zu richten. Auf diese Weise beeinflussen wir, wie wir uns [&#8230;]</p>
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